Новости #149

Ежовик гребенчатый: научные исследования, активные компоненты и особенности экстрактов
Ежовик гребенчатый — один из самых интересных объектов современной нейробиологии. Учёные изучают его природные соединения — гериценоны и эринацины — и их возможное влияние на механизмы, связанные с работой нервной системы, памятью и когнитивными функциями. В статье разбираем, что уже известно науке, чем порошок отличается от экстракта и какие особенности имеют жидкие CO₂-экстракты для сублингвального применения. Отдельно рассмотрим, действительно ли жидкая форма имеет преимущества перед капсулами.

Метабиотики: что это такое и есть ли доказательства эффективности?
Метабиотики всё чаще встречаются в составе современных продуктов для поддержки здоровья, но действительно ли они работают или это очередной маркетинговый тренд? Разбираемся, чем они отличаются от пробиотиков, что о них известно науке и почему эффективность зависит от конкретного состава. На примере линейки «Лизомикс» рассмотрим сочетание бактериальных лизатов и растительных компонентов. Узнайте, на что обращать внимание при выборе метабиотических продуктов и как отличать научные данные от рекламных обещаний.

Почему зелёная гречка стала такой популярной при диетах и детоксах?
Зелёная гречка стала популярной среди приверженцев здорового питания благодаря натуральному составу, универсальности и возможности разнообразить ежедневный рацион. Разбираемся, чем она отличается от привычной коричневой гречки, какие пищевые преимущества имеет и действительно ли помогает контролировать вес. Объясняем, что наука говорит о детокс-питании и почему не стоит рассчитывать на особые очищающие свойства одного продукта. Также рассказываем о пророщенной зелёной гречке и знакомим с «Лизомикс Детокс+» — продуктом на основе проростков зелёной гречки и комплекса бактериальных лизатов.

Почему меняется цикл при перименопаузе? Что считается нормой, а когда стоит обратиться к врачу
Перименопауза — естественный период, но изменения менструального цикла могут вызывать немало вопросов. Разбираемся, почему цикл становится нерегулярным, какие изменения считаются нормальными и в каких случаях стоит обратиться к гинекологу. Отдельно рассказываем о роли питания, брокколи и майтаке, а также о средствах для поддержания интимного комфорта.

Почему жители Сибири давно знают о дигидрокверцетине, а остальные только начинают открывать его для себя?
Почему в Сибири о дигидрокверцетине знают уже давно, а сегодня о нём говорят всё чаще? Разбираемся, что такое дигидрокверцетин (таксифолин), при чём здесь сибирская лиственница и почему этот природный флавоноид привлекает внимание исследователей. Рассказываем, как развивалось изучение вещества в Сибири и что известно о его свойствах сегодня. А также объясняем, на что стоит обращать внимание при выборе продуктов с дигидрокверцетином.

Почему сосуды стареют раньше кожи?
Почему сосуды могут стареть раньше, чем появляются заметные изменения кожи? Разбираемся, что происходит с эндотелием, как меняется роль оксида азота и какие факторы ускоряют сосудистое старение. Отдельно рассказываем, почему исследователей интересуют свёкла, природные нитраты и дигидрокверцетин. И главное — что действительно помогает заботиться о сосудах каждый день и почему один «полезный» ингредиент не заменит здоровый образ жизни.

Комплекс метабиотиков: зачем объединять несколько бактериальных лизатов в одном продукте?
Метабиотики — современный подход к поддержке кишечника, основанный на использовании компонентов и метаболитов микроорганизмов, а не живых бактерий. В статье разбираемся, зачем в одном продукте объединяют несколько бактериальных лизатов и чем комплексный состав может отличаться от монокомпонентных решений. Также рассказываем, на что обратить внимание при выборе метабиотического комплекса и почему сочетание бактериальных лизатов с растительными компонентами становится перспективным направлением.

Метабиотики для кишечника: чем они отличаются от пробиотиков и пребиотиков?
Пробиотики, пребиотики, метабиотики — в чем разница и что действительно нужно кишечнику? Разбираемся, чем отличаются живые бактерии, питание для микрофлоры и компоненты инактивированных микроорганизмов, а также рассказываем, почему продукты с лизатами бактерий становятся еще одним способом поддерживать микробиоту в повседневном рационе.

Окислительный стресс: что это такое и как поддержать защиту клеток?
Когда системы защиты организма перестают справляться? Как на них повлиять и защитить себя? Об этом читайте в новой статье на сайте RUVEDIC

Природные статины: миф или реальная поддержка сосудов?
Последнее время слово статины стало наводить ужас на людей, у которых проблемы с холестерином. Их боятся даже те, кого только потенциально такие проблемы могут быть. Не подменяя собой рекомендации кардиологов, давайте посмотрим что еще справляется с похожими задачами. Читайте в статье RUVEDIC